امگا 3 نکستایل 1000 میلی گرمی Nextyle Omega 3 1000 mg Nextyle

قرص nextyle امگا ۳ با داشتن 1000 میلی گرم روغن ماهی، به تامین نیاز بدن به اسید چرب ضروری امگا 3 کمک می کند. در اینجا به بررسی برخی از کاربردها و فواید این مکمل می پردازیم.

- امگا 3 نکستایل و سلامت قلب و عروق

اسیدهای چرب امگا 3 فواید بالقوه زیادی برای سلامت قلب و عروق دارند. یکی از مزایای کلیدی این است که آنها به کاهش سطح تری گلیسیرید خون کمک می کنند. بالا بودن میزان تری گلیسیرید در بدن، خطر ابتلا به تصلب شرایین را افزایش داده و از این طریق خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. علاوه بر این، مصرف امگا 3 ممکن است با افزایش کلسترول خوب (HDL) و کاهش فشار خون نیز همراه باشد. به همین دلیل، مطالعات نشان داده اند که امگا 3 خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی (CVD)، آریتمی، لخته شدن خون و مرگ ناشی از آنها را کاهش می دهد. 

کوآنزیم Q10، یک ترکیب آنتی اکسیدانی مهم است که می تواند به افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک نماید. بنابراین، شما می توانید در کنار مکمل امگا 3، از کوکیوتن 100 میلی گرم پلاس نکستایل نیز در راستای مقابله با رادیکال های آزاد و محافظت از سلامت قلب جهت حصول اثربخشی بیشتر استفاده نمایید.

- امگا 3 نکستایل و اثرات ضد التهابی 

امگا 3 دارای خواص ضد التهابی بوده و تولید فاکتورهای التهابی مانند ایکوزانوئیدها و سیتوکین ها را مهار می کند. 

بعضی از شرایط التهابی در بدن مانند آرتریت روماتوئید (RA)، با درد مزمن، تورم، سفتی و از دست دادن عملکرد مفاصل همراه است. برخی از آزمایش های بالینی نشان داده‌اند که مصرف روغن ماهی در مدیریت RA و تسکین علائم و گاهی کاهش دوز داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، نقش کمک درمانی دارد.

- فواید امگا 3 نکستایل در عملکرد مغز

بر اساس گزارش آژانس تحقیقات و کیفیت مراقبت های بهداشتی (AHRQ)، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد امگا 3 از منابع دریایی (مانند روغن ماهی) ممکن است خطر ابتلا به سکته مغزی ایسکمیک (که در اثر باریک شدن یا انسداد رگ خونی در مغز ایجاد می‌شود) را کاهش دهد.

بر اساس نتایج برخی از مطالعات، افرادی که امگا 3 بیشتری مصرف می کنند، ممکن است کمتر در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر، زوال عقل و سایر مشکلات عملکرد شناختی باشند. 

- امگا 3 نکستایل و سیستم بینایی

DHA یک جزء ساختاری کلیدی در شبکیه چشم انسان است. دژنراسیون ماکولا وابسته به سن (AMD) یکی از دلایل اصلی از دست دادن بینایی در بین افراد مسن است. مطالعات نشان می دهد دریافت امگا 3 از غذاها و مکمل های رژیمی، ممکن است خطر ابتلا به AMD را کاهش دهد. همچنین، یک مطالعه بزرگ که شامل بیش از 32400 زن بود، نشان داد که مصرف رژیم های غذایی غنی از امگا 3، افراد را در معرض خطر خشکی چشم کمتری قرار می دهد. 

- امگا ۳ نکستایل و سلامت پوست

مصرف روغن ماهی برای حفظ سلامت پوست نیز مفید است. دیده شده که کمبود امگا 3 می تواند باعث ایجاد پوست زبر و پوسته پوسته و همچنین راش قرمز، متورم و خارش دار شود.

EPA و DHA از طریق مسیرهای گوناگونی مانند کمک به حفظ هیدراتاسیون پوست، جلوگیری از هیپر کراتینه شدن فولیکول های مو و همچنین محافظت از پوست در برابر اشعه خورشید و ایجاد پیری زودرس، در این زمینه کاربرد دارد. 

- امگا 3 نکستایل در بارداری 

دریافت DHA کافی برای زنان باردار و شیرده بسیار مهم است. در دوران بارداری و شیردهی، خوردن مقدار کافی ماهی و سایر غذاهای دریایی در هفته، رشد جنین و نوزاد را بهبود می بخشد. با این حال، جیوه موجود در ماهی ها نیز مسئله مهمی است که در این دوره می بایست مورد توجه قرار بگیرد. 

از آنجایی که قرص امگا 3 nextyle فاقد جیوه است، می توان آن را با مشورت پزشک جهت دریافت EPA و DHA لازم برای حفظ سلامت و تقویت هوش جنین استفاده نمود.

- امگا 3 نکستایل و بهبود افسردگی 

یک متاآنالیز از مطالعات بالینی مختلف نشان داد که امگا 3 می تواند به کاهش برخی علائم افسردگی در افرادی که به درمان با داروهای ضد افسردگی پاسخ نمی دهند، کمک کند. همچنین، بر اساس نتایج حاصل از یک مطالعه مروری، دریافت ناکافی امگا 3 با ایجاد اختلالات خلقی از جمله افسردگی مرتبط بود.

- امگا 3 نکستایل و سندروم متابولیک

سندروم متابولیک شرایطی است که با مجموعه ای از علائم مانند چاقی شکمی، پرفشاری خون، قند خون بالا، سطح بالای تری گلیسیرید و سطح پایین HDL شناخته می شود. سندروم متابولیک می تواند خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های دیگر از جمله بیماری قلبی و دیابت را افزایش داده و یک نگرانی عمده برای سلامت محسوب می شود.

برخی تحقیقات نشان می دهد که اسیدهای چرب امگا 3 می تواند به بهبود سطح قند خون، التهاب و عوامل خطر بیماری قلبی در افراد مبتلا به سندرم متابولیک کمک کند.

همچنین بررسی های دیگری نیز در زمینه ارتباط مصرف امگا 3 و وضعیت کبد صورت گرفته، که نشان داده اند اسیدهای چرب امگا 3 ممکن است به کاهش چربی تجمع یافته در بافت کبد و التهاب در افراد مبتلا به کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) کمک کند.

- فواید امگا 3 نکستایل برای لاغری

شواهدی وجود دارد که بیان می کند، مصرف روغن ماهی با افزایش متابولیسم و کاهش اشتها در بدن همراه است و از این طریق می تواند به کاهش وزن کمک کند.