پودر کراتین فول استار 200 گرم FullStar Creatine 100% Powder 200 g
- برند : فول استار
- دستهبندی : مکمل ورزشی
- نوع محصول: پودر
- سایز: 200 گرمی
- جنسیت مصرف: آقایان - بانوان
- گروه: کراتین
- کشور سازنده: ایران
- شرکت سازنده: اوج بلند سیمرغ
+ موارد بیشتر
- بستن
پودر کراتین فول استار موجب افزایش حجم عضلات شما بدون چربی و همچنین قدرت و انرژی در طول تمرینات شدید میشود.
محصولات مرتبط
نقد و بررسی تخصصی پودر کراتین فول استار 200 گرم
پودر کراتین فول استار باعث افزایش عملکرد فیزیکی بدن به ویژه در فعالیتها و ورزشهای سرعتی میشود و در نتیجه باعث افزایش حجم عضلات، بدون چربی و ارتقا تمرینهای هوازی و بی هوازی میشود. کراتین مونوهیدرات یک آمینواسید طبیعی است که دارای نقشی کلیدی در تأمین انرژی موردنیاز سلولهای عضلانی در حین تمرین یا فعالیت شدید بدنی است. کراتین موجود در سلولهای ماهیچهای به ترشح ATP که یکی از مهمترین منابع انرژی بدن است کمک میکند. کراتین مونوهیدارت به عنوان مکمل مورد نیاز ورزشکاران شناخته میشود که جهت افزایش قدرت، توان و استقامت مصرف میشود.
نمایش بیشتر
بستن
-
بسته بندی
-
میزان اثربخشی
-
ارزش خرید به نسبت قیمت
-
کیفیت ساخت
نقاط قوت
- افزایش قدرت و انرژی در طول تمرینات شدید
- افزایش حجم عضلانی بدون چربی
- افزایش استقامت عضلانی
عملکرد کراتین در بدن
کراتین چندین مزیت عملکردی را در پی دارد میتواند اثرات کوچک، اما فوری بر قدرت حداکثر و توان بگذارد این امر، به ورزشکار اجازه میدهد تا فعالیت را با شدت بالاتری در مسابقه و تمرین اجرا کند، در نتیجه عملکرد را بهبود و اثرگذاری تمرین را افزایش میدهد مصرف دراز مدت این مکمل، میتواند اثر گذاری تمرین را ۵-۱۵% بهبود داده، کسب قدرت، توان و توده خالص بدنی را بهتر کند. اکثر افراد کراتین را به عنوان یک عضله ساز میشناسند، اما فواید بسیار زیاد دیگری در مصرف کراتین وجود دارد. تحقیقات نشان داده است که کراتین از سلولهای مغز در برابر تهدیدهای محیطی حفاظت میکند.
در سالهای اخیر به دلیل ویژگیهای بی نظیرش برای بعد از تمرین بر روی عضلات بسیار مورد مطالعه قرار گرفته است. نتایج این تحقیقات بسیار امید دهنده است در سال ٢٠٠۴، سنتوز و همکارانش اثرات کراتین بر روی سلول ماهیچه که آسیب دیدهاند را مورد مطالعه قرار دادند. طی این تحقیقات ١٨ ورزشکار مرد را مورد بررسی قرار دادند. این ورزشکاران ٢٠ گرم کراتین مونوهیدرات میکس شده با ۶٠ گرم مالتودکسترین هر روز به مدت ۵ روز، مصرف نمودند. نتیجه تحقیقات بر روی این ١٨ ورزشکار در مقایسه با ١۶ ورزشکار دیگر که تنها از مالتودکسترین استفاده نمودند این بود که بعد از تمرین میزان آسیب سلولها کاهش یافته است. محققان نتیجه گرفتند که این مکمل باعث کاهش آسیب سلولهای عضلانی بعد از تمرین سخت میشوند.
FullStar Creatine 100% Powder 200 g
مشخصات خصوصی
-
نوع محصولپودر
-
سایز200 گرمی
-
جنسیت مصرفآقایان - بانوان
-
گروهکراتین
-
روش مصرفروزانه 1 پیمانه از پودر را به همراه (200 تا 300 میلی لیتر) آب یا آب میوه مخلوط کرده و مصرف نمایید. مصرف 5 گرم در روز برای تمام طول دوره برای کسب نتایج مثبت کراتین کافی است. اگر اولین بارتان است کراتین استفاده میکنید و یا خیلی وقت هست که کراتین استفاده نکرده اید: بارگیری کراتین: برای 5 روز اول روزی 4 قاشق از پودر را (صبح، بعد از ظهر، بعد از تمرین، قبل از رفتن به رختخواب) استفاده نمائید. نگهداری کراتین: بعد از دوره بارگیری 1 قاشق از پودر را بلافاصله بعد از تمرین مصرف نمائید.
مشخصات عمومی
-
کشور سازندهایران
-
شرکت سازندهاوج بلند سیمرغ
اطلاعات کاربردی
-
مشخصه ها- کمک به رشد عضلات، قدرت، ریکاوری و عملکرد ورزشی - کراتین 100 درصد مونوهیدرات میکرونیز شده - بدون طعم جهت مصرف همراه با سایر مکمل ها - جایگزینی ذخایر کراتین موجود در بدن
-
موارد مصرفکمک به رشد عضلات، قدرت، ریکاوری و عملکرد ورزشی. کراتین 100 درصد مونوهیدرات میکرونیز شده. بدون طعم جهت مصرف همراه با سایر مکمل ها. جایگزینی ذخایر کراتین موجود در بدن.
-
هشدار مصرفقبل از مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی با پزشک مشورت نمایید. در صورت بروز حساسیت به هر یک از مواد تشکیل دهنده به پزشک مراجعه نمایید. دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
امتیاز کاربران به: پودر کراتین فول استار 200 گرم
-
بسته بندی
-
میزان اثربخشی
-
ارزش خرید به نسبت قیمت
-
کیفیت ساخت
افزودن پرسش پرسش خود را در مورد محصول مطرح نمایید
ورود به داروخانه آنلاین دکتر صیدالی | دی اس پی 24
ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید
کاربر جدید هستید؟
ثبتنام در
داروخانه آنلاین دکتر صیدالی | دی اس پی 24
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از داروخانه آنلاین دکتر صیدالی | دی اس پی 24 خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.